ジム参戦

歩いて5分のところにジムがありまして。
前々から見て見ぬフリをしていました。

本当はジョギングなんかより、もっと具体的にヒザ周りに筋肉つけないといけないって。
分かっていたのですがね。

ジムって地味なんすよ!

ジョギングなら10kmが何分だった、みたいな結果がすぐ出てやる気になれるんですが、ジムってその結果みたいなのが分からないわけです。
筋肉痛だけ。

しかも一回1300円とかする。
週1回通ったら5000円超えるじゃねーか!


それでもやっと行く気になれたのは、とあるテレビ番組を見たからです。
熊川哲也さんも去年、同じ箇所(右脚前十字靭帯)を怪我されていたのですね。
そしてその怪我からの復帰を、テレビカメラが追い続けていた。


あれ見てじっとしてられるほど老いてない。


体力診断&メニュー作成(¥2100)してもらい、ひととおりの機械の使い方を教えてもらい、今日は終了。
今週末はスケジュール上、走れないのでバイクを負荷MAXで30分漕いで帰って来ました。
以上、約3時間。


きちんとセット数をこなしていないにも関わらず、次の日、背中に筋肉痛が来ております・・(痛)


この地味ーなエクササイズが継続できるのか、乞うご期待(自信無し)。

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コメント
前払いの回数券とか買っちゃいなよー。
もったいない精神は持続に繋がるべ?
  • @ayumi
  • 2008/03/31 9:00 AM
良い意味でテキトーに頑張ってくださーい!\(^o^)/
  • Itop
  • 2008/03/31 3:35 PM
@ayumiさん
あー
月謝制だったら良かったんだけどねえ
法人会員って、つど1300円だかを払って通うルールなのさ。
だったら普通に一般で入会すれば良いんだけどさあ・・

Itopさん
そうですね。
強迫観念でいっちゃうと続かないですからね。
ところでやっとケーブル比較やったんですがCANAREを紛失してしまってWEとBELDENだけになっちゃいました・・
  • fkm
  • 2008/03/31 10:51 PM
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